Smoothie Bowl à la Framboise et Coco

Bienvenue dans cette nouvelle recette de cuisine dans laquelle vous allez pouvoir vous initier à la création d’un Smoothie Bowl Framboise et Coco !

La conception de ce plat riche en saveur nécessitera peu d’ingrédient et de préparation, n’est-ce pas magnifique ?

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Réalisation

Difficulté : Recette facile

Préparation : 10 min

Cuisson : Aucune

Matériel

Équipement intermédiaire :

Bol

Mixeur

Ingrédients

Recette pour 4 personnes -+

25cl de boisson végétale (riz et coco)

Quelques cubes de coco et framboise

surgelé

2 Bananes

1 CàS de Lucuma

Topping : graines de chia, flocons de

céréales, chocolat noir, fruits et plus…

Préparation

Après s’être assuré d’avoir tout ce qu’il nous faut, place à la cuisine !

1. Verser tout d’abord le liquide dans le blender

     Ajouter les framboises surgelées puis les cubes de coco

     Et enfin les bananes bien mûres

2. Mixer jusqu’à obtenir une texture plus ou moins lisse

     Ajouter 1 CàS de Lucuma (superaliment) pour épaissir le smoothie

3. Préparer les ingrédient du Topping : graines de chia, flocons de céréales, chocolat noir, fruits… Soyez créatifs !

     Verser le smoothie dans un bol

     Réaliser le topping, étape par étape, ingrédient par ingrédient

     Déguster frais !

L’élaboration de votre dessert est maintenant terminée, bonne dégustation !

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